기능
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네 가지 트레이닝 모드
모드를 선택하세요: 공식 레이스, 템플릿, 커스텀, 저장된 트레이닝. 원하는 세션에 맞는 구조를 고르세요.
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나만의 세션 구성
스테이션을 추가하고, 미터, 횟수, 초 단위로 설정하고 순서를 바꾼 다음 저장하면 다음 트레이닝 때 바로 사용할 수 있습니다.
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실시간 거리 추적
위치 추적(선택 사항)을 통해 지원되는 구간에서 실시간 거리를 추적하여 달리기와 움직임을 측정합니다.
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일시정지, 건너뛰기, 되돌리기
세션 중에 방해가 되면 일시정지, 계속, 건너뛰기, 되돌리기로 최근 동작을 처리하세요. 타이머는 세션 구조를 그대로 유지합니다.
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구간 기록이 포함된 기록
모든 스테이션의 구간 기록과 함께 전체 세션 기록을 검토하여 이전 기록과 비교하고 개선할 부분을 찾으세요.
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iPhone 및 Apple Watch
iPhone과 Apple Watch에서 작동하며 진행 중인 세션, 설정, 저장된 트레이닝, 기록이 자동으로 동기화됩니다.
FAQ
자주 묻는 질문
하이락스 트레이닝: 땀은 무료인가요?
네, 매월 4회 세션이 무료로 제공됩니다. 무제한 세션을 위해 HYROX Pro로 업그레이드하세요. 시작에 계정이 필요하지 않습니다.
이 앱은 공식 HYROX 앱인가요?
아니요. HYROX 스타일 운동을 위한 비공식 트레이닝 타이머이며 공식 HYROX 이벤트와 제휴하거나 승인받지 않았습니다. 자신의 트레이닝 시간을 측정하고 구조화하는 도구입니다.
어떤 트레이닝 모드가 있나요?
네 가지: 공식 레이스, 템플릿, 커스텀, 저장된 트레이닝. 시작할 때 모드를 선택하면 그날의 트레이닝 방식에 맞게 세션이 설정됩니다.
나만의 커스텀 세션을 만들 수 있나요?
네. 스테이션을 추가하고 각각에 미터, 횟수, 초를 설정한 후 순서를 바꾸고 저장하면 나중에 다시 사용할 수 있습니다.
실시간 거리를 추적하나요?
네. 위치 추적(선택 사항)을 통해 지원되는 구간에서 실시간 거리를 추적하여 달리기와 움직임을 완료할 때 측정합니다.
Apple Watch에서 작동하나요?
네. iPhone과 Apple Watch에서 작동하며, 진행 중인 세션, 설정, 저장된 트레이닝, 기록이 자동으로 동기화되므로 한 기기에서 시작해 다른 기기에서 계속할 수 있습니다.
iPhone과 Watch 간 동기화는 어떻게 작동하나요?
진행 중인 세션, 설정, 저장된 트레이닝, 기록이 iPhone과 Apple Watch 간에 자동으로 동기화되므로 어떤 기기를 사용하든 데이터가 일관되게 유지됩니다.
미터법과 야드파운드법을 전환할 수 있나요?
네. 미터법과 야드파운드법을 전환할 수 있어 선호하는 단위계로 거리와 측정값을 표시합니다.
세션 중에 중단되면 어떻게 되나요?
필요 시 일시정지, 계속, 건너뛰기, 되돌리기가 가능하므로 물을 마시거나 스테이션을 잘못 세도 세션이 끝나지 않습니다.
이전 세션이 저장되나요?
네. 모든 세션이 구간 기록과 함께 전체 세션 기록에 보관되므로 이전 노력을 돌아보고 진행 상황을 추적할 수 있습니다.
내 데이터는 어떻게 처리되나요?
시작에 계정이 필요하지 않으며, 실시간 거리 추적을 위한 위치 추적은 선택 사항입니다. 데이터 처리 방식에 대한 자세한 내용은 개인정보 처리방침을 참조하세요.
iPad에서 작동하나요?
네. iPhone, iPad, Apple Watch에서 실행되는 유니버설 앱이므로 가장 가까운 기기로 트레이닝할 수 있습니다.