iPhone & Apple Watch · Miễn phí

Ứng dụng hẹn giờ tập HYROX đỉnh cao năm 2026

Hyrox Tập Luyện: Mồ Hôi là ứng dụng hẹn giờ tập luyện HYROX miễn phí cho iPhone và Apple Watch. Bắt đầu một buổi tập, chạm khi bạn hoàn thành một trạm, và tiếp tục vận động trong khi ứng dụng xử lý thời gian, phân đoạn và cấu trúc.

Theo dõi buổi tập HYROX — Ứng dụng Hyrox Tập Luyện: Mồ Hôi trên iPhone hiển thị đồng hồ đếm thời gian buổi tập trực tiếp giữa trạm.

Tính năng

  • Bốn cách để tập luyện

    Chọn chế độ của bạn: Đua Chính Thức, Mẫu, Tùy Chỉnh hoặc Buổi Tập Đã Lưu. Chọn cấu trúc phù hợp với buổi tập bạn muốn.

  • Xây dựng buổi tập theo cách của bạn

    Thêm trạm, đặt mét, số lần hoặc giây, sắp xếp lại và lưu kết quả để sẵn sàng cho lần tập tiếp theo.

  • Theo dõi cự ly trực tiếp

    Theo dõi cự ly trực tiếp trên các phân đoạn được hỗ trợ với tính năng theo dõi vị trí tùy chọn, để các bài chạy và chuyển động được đo lường khi bạn thực hiện.

  • Tạm dừng, bỏ qua và hoàn tác

    Tạm dừng, tiếp tục, bỏ qua và hoàn tác các hành động gần đây khi có điều gì đó làm gián đoạn buổi tập. Đồng hồ giữ nguyên cấu trúc của bạn.

  • Lịch sử với thời gian từng chặng

    Xem lại toàn bộ lịch sử buổi tập với thời gian từng chặng cho mỗi trạm, vì vậy bạn có thể so sánh nỗ lực và tìm ra nơi cần cải thiện.

  • iPhone và Apple Watch

    Hoạt động trên iPhone và Apple Watch với đồng bộ tự động cho các buổi tập đang hoạt động, cài đặt, buổi tập đã lưu và lịch sử.

Ảnh chụp màn hình

Cải thiện thời gian đua của bạn — Hyrox Tập Luyện: Mồ Hôi hiển thị toàn bộ lịch sử buổi tập với thời gian từng chặng cho mỗi trạm.

Mỗi buổi tập được lưu với thời gian từng chặng, vì vậy bạn có thể thấy thời gian đã trôi qua ở đâu và cố gắng chạy nhanh hơn vào lần sau.

Dành cho iPhone & Apple Watch — Hyrox Tập Luyện: Mồ Hôi trên iPhone và Apple Watch với đồng bộ tự động.

Bấm giờ buổi tập từ cổ tay hoặc điện thoại của bạn. Các buổi tập đang hoạt động, cài đặt, buổi tập đã lưu và lịch sử tự động đồng bộ giữa hai thiết bị.

Cách hoạt động

  1. Chọn một chế độ

    Bắt đầu từ Đua Chính Thức, một Mẫu, một bản Tùy Chỉnh hoặc một trong các Buổi Tập Đã Lưu của bạn — trên iPhone hoặc Apple Watch của bạn.

  2. Chạm qua các trạm

    Chạm khi bạn hoàn thành một trạm và tiếp tục di chuyển. Ứng dụng tính thời gian cho từng phân đoạn và theo dõi cự ly trực tiếp trên các trạm được hỗ trợ.

  3. Xem lại thời gian từng chặng

    Khi bạn kết thúc, toàn bộ buổi tập sẽ nằm trong lịch sử của bạn với thời gian từng chặng, sẵn sàng để so sánh với lần chạy tiếp theo.

Hỏi đáp

Câu hỏi thường gặp

Hyrox Tập Luyện: Mồ Hôi có miễn phí không?

Có, ứng dụng miễn phí để bắt đầu với 4 buổi tập mỗi tháng. Nâng cấp lên HYROX Pro để có số buổi tập không giới hạn. Không cần tài khoản để bắt đầu.

Đây có phải là ứng dụng HYROX chính thức không?

Không. Đây là công cụ hẹn giờ tập luyện không chính thức cho các buổi tập theo phong cách HYROX và không liên kết hoặc được chứng thực bởi sự kiện HYROX chính thức. Đây là công cụ để tính giờ và cấu trúc buổi tập của riêng bạn.

Ứng dụng có những chế độ tập luyện nào?

Bốn chế độ: Đua Chính Thức, Mẫu, Tùy Chỉnh và Buổi Tập Đã Lưu. Bạn chọn một chế độ khi bắt đầu, vì vậy buổi tập phù hợp với cách bạn muốn tập luyện ngày hôm đó.

Tôi có thể tự xây dựng buổi tập tùy chỉnh không?

Có. Thêm trạm, đặt mét, số lần hoặc giây cho mỗi trạm, sắp xếp lại và lưu buổi tập để sẵn sàng sử dụng lại sau đó.

Ứng dụng có theo dõi cự ly trực tiếp không?

Có. Ứng dụng có thể theo dõi cự ly trực tiếp trên các phân đoạn được hỗ trợ với tính năng theo dõi vị trí tùy chọn, vì vậy các bài chạy và chuyển động của bạn được đo lường khi bạn thực hiện.

Ứng dụng có hoạt động trên Apple Watch không?

Có. Ứng dụng hoạt động trên iPhone và Apple Watch, với đồng bộ tự động cho các buổi tập đang hoạt động, cài đặt, buổi tập đã lưu và lịch sử, vì vậy bạn có thể bắt đầu trên một thiết bị và tiếp tục trên thiết bị kia.

Đồng bộ giữa iPhone và Watch hoạt động như thế nào?

Các buổi tập đang hoạt động, cài đặt, buổi tập đã lưu và lịch sử tự động đồng bộ giữa iPhone và Apple Watch của bạn, vì vậy dữ liệu của bạn luôn nhất quán dù bạn chọn thiết bị nào.

Tôi có thể chuyển đổi giữa đơn vị mét và đơn vị Anh không?

Có. Bạn có thể chuyển đổi giữa đơn vị mét và đơn vị Anh, vì vậy khoảng cách và số đo hiển thị theo hệ thống bạn thích.

Điều gì xảy ra nếu tôi bị gián đoạn giữa buổi tập?

Bạn có thể tạm dừng, tiếp tục, bỏ qua và hoàn tác các hành động gần đây khi cần, vì vậy việc dừng để uống nước hoặc đếm nhầm trạm không làm kết thúc buổi tập.

Các buổi tập trước đây của tôi có được lưu không?

Có. Mỗi buổi tập được lưu trong toàn bộ lịch sử buổi tập của bạn với thời gian từng chặng, vì vậy bạn có thể xem lại những nỗ lực trước đây và theo dõi tiến độ của mình.

Ứng dụng làm gì với dữ liệu của tôi?

Không cần tài khoản để bắt đầu, và theo dõi vị trí cho cự ly trực tiếp là tùy chọn. Xem chính sách quyền riêng tư để biết chi tiết đầy đủ về cách dữ liệu được xử lý.

Ứng dụng có hoạt động trên iPad không?

Có. Đây là ứng dụng phổ quát chạy trên iPhone, iPad và Apple Watch, vì vậy bạn có thể tập luyện với thiết bị gần nhất.

Hẹn giờ cho buổi tập HYROX tiếp theo của bạn.

Tải Hyrox Tập Luyện: Mồ Hôi và để ứng dụng lo việc tính giờ trong khi bạn tập trung vào bài tập.

Miễn phí · iPhone & Apple Watch · Không tài khoản, không quảng cáo

Ứng dụng khác của chúng tôi